onsdag 20 januari 2010

Mästare!

Klockan nio i kväll gick finalen! Gantofta mot Västra Ramlösa!

Det var spännande att se finalen för sjätteklassare i Skol-OS i handboll!

Förra året missade jag när Alice klass från Gantofta skola spelade finalen mot samma skola. Då var de femteklassare och förlorade. I år var jag och tittade på finalen som gick av stapeln i Idrottens Hus. Denna gång vann de och tilläggas ska att alla flickorna i motståndarlaget tränar handboll, medan det bara är Angelica i Gantoftas lag som spelar handboll. Deras kämparglöd och sammanhållning i klassen har visat sig räcka långt förut och det är minst sagt tuffa tag.

Det var armbågar i ansiktet, onda fötter och en som spelade barfota pga trånga skor (inga namn nämnda, men den jag känner bäst i laget!).

Matcherna spelas 4x5 minuter med fem tjejer som möter fem tjejer i fem minuter och sen blir det killarnas tur. Detta upprepas sedan. Jämnt och spännande!

De var så glada över vinsten och väl värda den! De har en fantastisk lärare och coach i Christian, som alltid finns där och ställer upp fastän han har fru och tre små döttrar! De är nog också fantastiska, vid närmare eftertanke! :-)

Ett par bilder från finalen och prisutdelningen:










måndag 18 januari 2010

Tror att jag bara kastar mig rakt in igen...

... efter fyra månaders tystnad här!

2010 kommer att bli annorlunda, extra NYTT men BRA!

De flesta runt mig och som eventuellt läser här vet att de senaste månaderna har varit berg- och dalbana för mig och fortfarande är. Jag är inte mogen att skriva om min nya livssituation, men det är ju samtidigt så att jag i nuläget egentligen har mer tid att skriva, i varje fall hälften av min tid.

Jag kommer nog därför att skriva nästan om detsamma som jag gjort tidigare, mina fantastiska barn, böcker, mat, recept, lite bilder och annat i vardagen som jag vill dela med mig av.

Känner mig lite överrumplad och oförberedd att skriva här idag! :-)

Jag kan ju i och för sig dela med mig av min och Alice nuvarande favoritmüsli! Detta är grundreceptet. Det går att lägga till och dra ifrån. Jag brukar ibland ha i även lite vete- eller havrekli och ljusa psylliumfrö (nyttiga för magen).
.
Frukostmüsli
.
Ingredienser:
5 dl havregryn
5 dl rågflingor
1,5 dl råsocker (knappt)
1,5 dl linfrö
2 dl solrosfrö
1 dl pumpakärnor
1 dl naturella cashewnötter
(kan uteslutas el bytas mot andra nötter)

----------------
7 msk rapsolja
2 dl vatten
---------------
2 dl russin
1 dl torkade frukt (tex aprikoser, tranbär, mango, papaya)
.
Sätt ugnen på 200 grader.
Blanda alla de torra ingredienserna (ej frukten) i en stor bunke.
Fukta blandningen med oljan och vattnet och blanda väl.
Bred ut müsliblandningen i en stor braspanna och sätt in i ugnen i 25 minuter.
Rör om minst tre gånger under tillagningens gång.
Ta ut och låt svalna.
Klipp ev den torkade frukten i mindre bitar och strö över tillsammans med russin.
Blanda.
Förvaras i burk med lock.
Gott och enkelt!